睡眠质量差要注意了,患心脏病风险增加14 - 常识 - 老年性心脏病老年性心脏病

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2024-09-13 17:23 \|只看楼主白癜风饮食禁忌 https://m-mip.39.net/man/mipso_4632334.html 原标题：缺觉，患心脏病风险增加%！《科学报告》日前发表的一项研究发现，睡眠质量差可能有损心脏健康，可使心脏病患病风险增加%。这项研究回顾了名平均年龄53岁的美国成年人的睡眠数据，这些人自我报告了个人睡眠特征和心脏病史。在参与者中，有人手腕上会佩戴一个研究设备（活动记录仪），用来捕捉睡眠活动。研究人员
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