刘军连出诊时间和医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1705767002676065662&wfr=spider&for=pc你的牙齿健康吗？牙龈肿痛，经常上火，刷牙经常流血，都是牙齿常见病。牙不好既影响饮食，又影响美观。保护好牙齿，到老了也能吃嘛嘛香！
都说“牙疼不是病，疼起来真要命！”你知道吗？牙不好，全身都遭殃！
1.影响全身健康。口腔病灶指龋齿、牙周炎等，病灶内的细菌与病毒通过血液和淋巴液到达全身器官和组织，可引起许多全身性疾病，如慢性肾炎、慢性胃炎、风湿热等。
2.危机心脏健康。牙周炎是冠心病、心肌梗塞和脑中风的危险因素。
3.缺牙不补，易伤血管。口腔与牙周的感染可散布到心血管系统，造成低程度的慢性发炎，而发炎是导致心脏病及其它心血管疾病发作的危险因素。
你知道健康口腔的标准是什么吗？
1.没有蛀牙或其他口腔疾病
2.没有口腔的疼痛或不适
3.能够正常咀嚼、说话、味觉、吞咽等
4.能够满足正常的社会交往以及对我们个人形象的需求。
怎样让牙齿永葆健康，清洁方法很重要！首先就是最常用的刷牙了，但是你真的会刷牙吗？关于刷牙的冷知识，一定要知道噢！
1.最好不要用冷水刷牙。口腔专家建议刷牙水温最好接近自己体温，这样效果最好。
2.牙膏要用含氟的。试验表明每天用含氟牙膏刷两次牙，便可以降低40％患龋齿的概率，但儿童不宜使用。
3.挤牙膏别蘸水。相信很多人都有牙膏蘸水的习惯，但是你知道吗牙膏是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦起作用。牙刷不蘸水才能把清洁成分发挥到最大作用。
4.饭后不要马上刷牙。人们在用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，是牙齿表面的牙釉质软化，此时刷牙，会破坏牙釉质，损害牙齿健康。
5.家人不要共用牙膏。全家共用一只牙膏容易互相传染疾病，如家中一人感冒或患有口腔疾病，在刷牙口与牙刷相互摩擦下，又会将病毒细菌传播到其他人的牙刷上。
6.当牙刷根部颜色变深时，当刷毛之前距离变宽时，就说明该考虑换牙刷了！
下面给大家推荐一个穴位，可治疗齿痛。
合谷——大肠经原穴：在手背，第二掌骨桡侧中点处。
该穴可治：
1.头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻出血、口眼歪斜等面部五官病症。
2.发热恶寒等外感证。
3.各种痛症，为牙拔除术、甲状腺手术等五官及手术针麻常用穴。
注意事项：孕妇禁针
（穴位的治疗都有主穴配穴之说，并不能一概而论）
