心脏的重要性就不用我说了吧，相信大家都是心知肚明的，而现在随着生活质量提高，疾病也是逐渐增多。
这是最常见的心律失常之一。正常人24小时的心电图显示，70%到80%的人有早搏记录。
正常的心跳是有节奏的，但如果窦房结受到各种因素的影响，心脏的跳动也是要注意的，过早过晚都是不好的，我们也要注意。
我们心脏出现问题就会发出一系列的信号，我们要学会判别这些信号，不要觉得是正常不过的事情。
这种情况是有间歇的，这也是经常性的，但是我们还是要注意，即突然停止搏动，也有完全没有症状的人。
这种情况也是往往会和其他疾病联系到一起的，心脏病的人有时也会这样，我们就要特别注意了。
一、好消息
这种情况是不至于我们有生命危险的，到那时我们还是不能不以为然，时间长了就对我们身体不好。
我们遇到这种情况一定要去检查一下，如果没事最好，寻求医生的建议，吃很多药。
这些早搏通常是由压力、过度工作、吸烟、酒精和咖啡因引起的。
二、坏消息
如果我们经常感到这样，我们就要注意了，重视起来。我们要去检查检查，没事那是更好，如果有问题我们也要做到早发现早治疗。
这种早搏的危险很大，严重时不仅会引起昏迷、休克、心力衰竭、心绞痛等，还会引起心室颤动，甚至猝死。
判断是否需要早期治疗主要取决于症状、数量以及是否同时患有其他心脏病。
医院检查心脏就是看心电图，这也是我们心脏如何跳动，这也是很重要的，我们不要觉得没什么事情。
三、影响的因素
这种情况我们要注意以下几个情况，我们也更要做到，这对我们身体帮助也是很大。
1、放松情绪
有时候我们的情绪也是会影响心跳的，我们知道紧张的时候我们心跳就会加速。我们也是有必要保持好的心情的，这对我们身体也是好处很大。
2、到点就睡
我们也不能熬夜，实在睡不着，可以吃一些药物，注意不能长时间吃是不好的。
、饮食清淡
我们吃饭也是有讲究的，不要吃太辣的，也不要吸烟喝酒，这对我们身体和这种疾病都是没有好处的。
4、运动要适量
锻炼应本着“量力而行”的原则，不宜长期过多活动。中老年人建议散步、打太极等温和运动。
5、定期体检
很多的疾病都只能检查出来没有明显的状况。每年至少进行一次体检，不仅有助于发现早搏，还有助于发现可能致命的心律失常，如严重的心室颤动。
所以我们要多锻炼自己，使自己的身体更加的强壮。年轻人也是要多锻炼，也是能达到意想不到的结果。老人运动要注意安全，还有看自己的身体更适合哪种锻炼。锻炼也是要健康锻炼的，对于老人而言，营养也是要跟上的。
