到底什么是冠心病该怎么预防医生指出做到这 [复制链接]

年轻人可能觉得冠心病离自己很远，而临床发现，冠心病不是老年人的“专利”，这个病呈现出年轻化的趋势。但是很多人并不清楚什么是冠心病，它有哪些症状，以及我们该怎么去预防这种病的发生。相信看完这篇文章，你一定会了解清楚。

首先，冠心病是由于冠状血管动脉粥样硬化，引起了血管的狭窄甚至堵塞，导致心肌缺血，称之为冠心病。如何确诊冠心病呢？冠心病如果要明确指标，金标准是做冠脉造影。

患者如果出现冠心病，早期的临床表现其实并不是很特殊，在教科书上讲就是病人出现心绞痛，如果出现心绞痛表现就怀疑有冠心病。具体表现是在心前区，胸部偏左的地方，出现明显的胸痛，可能是针扎样、烧灼样，也有可能是钝痛。有时候会牵扯肩部和背部疼痛，称为放射痛，这是心绞痛典型的表现。

但目前很多病人并没有出现典型的心绞痛表现，可能会表现为第一呼吸的紧迫感，病人老觉得出气时胸口有石头压着一样，气出不了那么通顺。另外一部分病人会表现为头痛或者牙痛，甚至部分病人会出现腹痛。经常有病人会说胃病好多年了，一直是胃病，但医生从来没有说明是心脏有问题。但一做心电图，超声或者CT，医生发现有冠脉钙化，证实有冠心病。所以，如果出现胸痛、腹部的疼痛，甚至牙齿痛或者肩疼痛，建议还是常规做胸部CT扫描、心电图，排除冠心病。

如果病人存在高脂血症，发生冠心病的几率比较高。因此，冠心病在饮食上就要注意清淡饮食、健康饮食，可以在网上检索关于膳食推荐指南，每天建议摄入多少谷类粗粮，多少蔬菜、水果。如果患者出现糖尿病的情况，一定要严格按照糖尿病膳食推荐指南饮食。除了饮食之外，还要注意健康锻炼。管住嘴，迈开腿，健康的生活方式才能预防冠心病的发生。