冬季,睡觉时若有3表现,可能是心脏在警示 [复制链接]

冬季，睡觉时若有3表现，可能是心脏在警示你

心脏是我们生命最重要的一个组成部分，它会向我们身体的各个器官输送血液滋养全身。虽然说心脏的功能非常的强大，但是他也是非常脆弱的，尤其是在冬天的时候以为室内外的温差比较大，所以说心脏病的发生频率也比较高，所以说在冬天大家一定要注意保护好自己的心脏。不过大家也都知道，即便是大家平时对于心脏的保护非常的好，甚至有一些人可能经常通过吃一些营养品来保护自己的心脏，但是有的时候我们的心脏仍然会出现一些问题，一般来说在冬天如果睡觉时有这三个表现，那么很有可能就是心脏在警示你了。

首先就是经常性的失眠，咳嗽一般来说到我们的心脏出现问题不舒服的时候，自然而然也会影响到睡眠的状态，而且像这种情况往往是突发性的，这主要是因为我们的心脏供氧不足导致的，一般来说像这样的人睡眠质量非常的差，而且睡觉的过程中总是容易惊醒，心里面还有恐惧感。除此之外，如果在惊醒之后还会有咳嗽的现象，那么很有可能是心衰的一种早期表现。

然后就是胸闷气短，一般来说当我们的心脏出现问题不舒服的时候，最重要的或者是最明显的一个表现就是容易出现胸闷气短的现象，这是心脏类疾病最常有的表现，尤其是在晚上身体的运动量会减少血液的流动相对来说会比较缓慢，这样一来我们心脏的一些不良症状就会有所加重，所以说在晚上如果经常性地出现这种现象，那么就要及时的做好检查。

最后一点就是下肢出现水肿现象。当我们的心脏功能出现了一定的问题之后，那么体内的血液循环也会受到一定的阻碍，尤其是下肢的静脉当中，血液循环受到阻碍就容易出现水肿的现象，并且水肿现象一般都是从位置比较低的地方开始的。之所以会出现水肿，主要是因为体内过多的水分排泄不出，从而堆积在身体某个部位导致的，所以心脏不好的人也容易出现这样的问题，也一定要当心。