儿童白癜风的产生和复发和垃圾食品是否有关 http://www.lohasidc.com/flzd/jbzl/1988.html面对各种心脏疾病，我们不仅要了解它们的发病机理，还应该循着病因找到预防方法，很多心脏疾病都是因我们长期的不良生活习惯和饮食习惯日积月累导致的，比如，长期熬夜、酗酒吸烟、高油高脂高盐饮食、过度疲劳、超负荷剧烈运动等，而良好的生活、饮食习惯也许不能完全避免（因为有遗传因素）疾病的发生，但却可以推迟疾病发生的时间，在世界心脏病日这天，我们也希望通过对心脏各种疾病的剖析，以及专家对此提出的各种预防建议，帮助我们更好的应对疾病的发生。
西安交大二附院心内科副主任邓捷
世界卫生组织统计，成人中心血管系统疾病已成为引发猝死的头号“凶手”，心源性猝死已占到急性死亡的半数。心源性猝死是指由于各种心脏原因引起的自然死亡，发病突然、进展迅速，死亡发生在症状出现后1小时内。患者发生猝死事件前可以有心脏疾病表现，但相当数量的人之前可能没有心脏病病史，而猝死则作为首发表现。
猝死主要发生在精神紧张、情绪波动大、体力透支等人群中。因此，像工作压力大的白领、黑白颠倒的夜班人群、过度疲劳、连续熬夜、长途奔波、超负荷的剧烈运动等群体，都应特别注意心血管疾病的预防和筛查，比如戒烟限酒、适当运动、合理饮食、平衡心理；对于高危人群，如曾发生过室速、室颤的患者可预防性地植入心脏复律除颤仪。
若在家中突发心梗，最好能做到“保命五步曲”：
A、保持镇定，减少任何活动，含服（舌下含化）硝酸甘油或速效救心丸以及嚼服阿司匹林肠溶片（mg）；
B、拨打急救电话；
C、就地自然平卧，保持气道通畅，家中有条件可以吸氧；
D、注意为患者保暖；
E、在就近治疗的原则下，选医院。
ertert
医院内三科副主任范秀风
我国有人数众多的心脏病患者，所以不缺优秀的治疗团队，而是缺乏预防宣传团队。门诊上经常遇到很多年轻的冠心病患者，他们大多有熬夜打游戏、熬夜工作、抽烟这样的不良习惯。此外，现在的孩子不爱运动，即使在节食的情况下依然血脂高，低密度脂蛋白高、甘油三酯高、血尿酸高，这些对我们的心脏都极其不利。所以，我们要倡导科学的生活理念，在孩子很小的时候告诉他们怎么吃、怎么喝，如何劳逸结合。一级预防做得越多，我们才能走得更远，心脏病管理需要从小抓起。
ertert
医院心血管病院副院长心内一科主任王*奎
临床上，我发现很多患者在心脏病的防治方面有四大误区：
1.好多患者会说，“我怎么突然得了这么重的心脏病”，其实，心脏病是日积月累形成的，跟年龄增长、生活习惯等都有关，所以，一定要学习心脏病的预防知识，提高预防意识。
2.有的患者得了心脏病后很担忧，被沉重的精神负担影响了生活。其实，心脏病有轻有重，发生猝死的只是极少数人，不要过于担忧，只要接受正规的治疗，按照现有的诊疗水平，大部分心脏病都可以得到有效的控制。
3.好多冠心病患者在治疗后感觉症状改善了，就随意中断治疗，这是医生最担心的。要知道，一旦诊断为冠心病，治愈几乎是不可能的，需要终身治疗来预防意外的发生。如果确实对某些药物不耐受，一定要在医生指导下，科学规范地停药。
4.好多患者觉得介入和手术治疗风险很大。其实，目前介入和外科手术都非常成熟，患者完全可以放心，不要恐惧介入和手术治疗。但也不要过渡依赖介入和手术治疗，要知道药物治疗依然是治疗心脏病的基石。
ertert
医院心内科二病区主任程康
医院看病时，提供不了清楚的病史资料，这给医生的诊断增加了难度。医院看病时，给医生提供准确、详细的病史，比如：发病时的症状、持续的时间、严重程度、发病部位，是否伴随其他症状等，这有助于医生做出更准确的诊断，对心脏病的诊断和预防非常重要。
临床上，患者往往有两个极端，有的过于
