北京治疗白癜风最有效医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/点击蓝字获取更多信息
肺心病是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作,进而引起右心室肥大,以至发展成右心衰竭的心脏病。那么肺心病患者锻炼的时候要注意哪些?
复方甘草细辛汤专家提示:肺心病患者锻炼时需要注意以下几点:
1.腹式呼吸:其目的是放松高度紧张的呼吸肌,发挥腹肌的作用,增加膈肌的活动度,提高运动时的最大通气量,减少呼吸功和改善气体分布。横膈肌每下降1厘米,就可增加—毫升的空气,半年的锻炼,可以使横膈肌的活动增加3—4厘米,就可以增加1升左右的换气量。
腹式呼吸的锻炼方法是采取立位(亦可坐位或仰卧位),一手放于前胸,一手放于腹部,以通过手感来了解呼吸运动情况。做腹式呼吸,吸气时尽量挺腹,胸部不动;呼气时腹部内陷,尽量将气呼出。呼吸需按节律进行,吸与呼时间比为1:2或1:3。
2.缩唇呼吸:用鼻吸气,用口呼气,呼气时口唇收拢,做吹口哨样,胸向前倾,要求深吸缓呼,不可用力。每分钟保持呼吸七八次。
3.预防感冒操:通过搓手、擦脸、揉颈、打胸及按摩迎香穴、风池穴等动作,提高机体抗病能力,预防感冒的发生。其它如打太极拳、做保健操等,对改善心肺功能也有一定的作用。另外,适当的锻炼也是重要的预防措施。
以上就是临床验方复方甘草细辛汤专家为大家讲解肺心病患者锻炼时要注意的事项,希望能对您有帮助,不少患者会问,到底怎样才能治愈肺心病,摆脱疾病困扰呢?
中药临床验方复方甘草细辛汤,精选纯中药入药,因人用药,根据病人的症状,特点,标本兼顾,同病异治,在治疗不同阶段,根据病情变化进行辨证加减治疗,这样就显著提高了治疗效果。完全突破了“西药单纯对症治疗,效果低,难治好,复发高,副作用大”的弊端。不仅对治疗肺心病有效,而且对其它脏腑也有调节保健作用。
END
孔氏圣德堂中医馆,著名老中医就在您身边
中医馆+特效验方研究院+中医康复养生馆
全方位为您提供专业高效的中医治疗康复、
保健养生服务
著名老中医个性化制定
让您感受不一样的中医治疗
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇