简单地说，心肺耐力就是一个人持续进行身体活动的能力。
传统意义上，生命四大体征包括呼吸、体温、脉搏、血压。就在年年底，美国心脏协会将心肺耐力作为“第五大”生命体征，这一项没有在健康体检、临床实践中常规评估的指标，越来越得到人们的重视。
美国心脏协会(AmericanHeartAssociation)是国际学术影响较大、历史悠久,专注于心脏病与脑卒中研究领域的权威组织。
心肺耐力字面看上去只是和心脏、肺有关，但其实它是人体多系统整合能力的体现，它反映了肺通气与肺换气、心脏泵血能力、血液运输氧气能力、肌肉吸收利用氧气能力、心血管调节机制等。
大量的科学研究无一例外地证明，心肺耐力是心血管疾病和死亡风险强大且独立的预测指标，也就是说，心肺耐力差不仅会导致人们更容易发生心血管疾病，还使得各种疾病的死亡率增加。
敲黑板！这就是我们今天要讲的重点：
心肺运动试验（CPET）
心肺运动试验(CardiopulmonaryExerciseTesting，CPET)就是在逐渐递增的运动负荷下，实时监测受测者在不同负荷下的摄氧量、二氧化碳排出量、心率、血压、心电图等一系列数据指标，从而客观、定量、全面地评价心肺储备功能和运动耐力。
就是下图这样的：
心肺运动试验(CPET)测试设备由心肺功能测试系统、运动心电图仪、运动血压监护仪和运动设备等4个部分组成，运动设备包含跑台、功率车、上下肢训练系统等。
心肺运动试验被认为是评估心肺运动耐力的最佳方式，是心血管疾病康复风险评估的重要手段，是心肺储备功能检测的“金标准”。
评估心肺的衰老程度与健康程度
筛查隐匿的心肺功能疾病
对心、肺和肌肉的储备功能进行评价，从而制定个性化、科学化的运动处方
心肺功能障碍早期诊断，评估心血管疾病风险
制定运动处方干预异常指标
精准分型高血压类型，指导靶向用药，减少传统联合用药的弊端
精准评定燃脂最高点，制定医学级减肥方案
监测已发病人群运动中可能出现的高危临床现象，继而制定预防措施
明确遗传性疾病是否存在早期心肌缺血、早期高血压、功能性心律失常等
对遗传性疾病引起的慢性心衰、慢性阻塞性肺病等疾病死亡/存活远期预后的评测
定期监测心肺功能康复状况，有效判定心肺运动能力受损程度
制定个性化术后康复运动处方，科学规划安全运动区间
有效改善心肺功能，降低再次住院率，提高生活质量
*心肺运动试验的应用范围虽然很广泛，但是要注意，像急性心肌梗死、急性心肌炎、不稳定型心绞痛等这一类严重疾病的急性期患者，就不适合做心肺运动试验。
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