心脏健康饮食模式的10个特征 - 预防 - 老年性心脏病老年性心脏病

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2022-04-18 14:04 \|只看楼主美国心脏协会在一份新的科学声明中概述了心脏健康饮食模式的10个关键特征，该声明强调整体饮食模式而非个别食物或营养素的重要性，并强调营养在生命各个阶段的关键作用。年改善心血管健康饮食指南表示，这些特征可以调整以适应个人的饮食喜好、文化传统以及大多数膳食，无论是在家里还是在外出时食用。这项声明反映了最新的科学证据，证明了终生健康饮食的益处，以及不良的饮食质量与心血管疾病和死亡风险的增加密切相关。该声明强调了
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