调查发现：在早晨起床后的2-3小时内，心脏病突发及死亡的危险比其他时间段高40%。流行病学调查显示：约有29%的心脏性猝死和40%的心肌梗死都发生都在清晨6-10点这个时间段，同时，这个时段人们发生脑卒中的机率也比其他时间段高出2-3倍。
研究者声称：心脏病人高发于早晨，可能与这时，特别是起床后的2-3小时内血小板活性增高，血压波动较大，心率增快从而减少回心血量这几个因素有关。如果人类认识了这种机制，那么心脏病发作及病死率就会减少10%。
那么，生活中如果遇到心脏病突发的情况我们应该怎么办？一般心脏病发作主要是心肌梗死和心律失常这两种情况，心肌梗死患者其症状主要为胸部的憋闷、剧烈疼痛等，而心律不齐患者则会出现意识不清、倒地不起的情况。
如果发生以上这两种情况，患者及家属应及时拨打电话，在急救车到来前，对于心肌梗死患者，要使病人保持比较舒适的体位，保持空气流通，以减缓患者的憋闷的情况，患者舌下含服硝酸甘油含；对于心律不齐的患者，要用手检查患者的脖颈部的大动脉，如果没有跳动，这种情况很有可能会发生心源性猝死，所以在拨打时要向对方说明病人的基本情况，方便救护人员随车携带相应的治疗药物，同时在救护车到来之前先为患者开展心肺复苏。