之前写过一篇疫情期间身体不舒服的文章，有很多朋友转发，收藏，留言最多的当属“症状相同”。
年注定是不平凡的一年，新冠病*肆虐横行，蝗灾，地震，洪水，无一不和我们息息相关。
特别是新冠，看不见，摸不着，你不确定自己是否被感染，所以我们紧张，焦虑，惶惶不可终日。
头疼，担心自己被感染了；肠胃不舒服，感觉和新冠很像；喉咙疼，吓得我们更是疑神疑*，坐立不安。
这些平时完全不被我们放在心上的小症状，在这个特殊的庚子年，被我们无限放大。
于是头更疼了，肠胃更不舒服了，喉咙总感觉像有什么东西堵住一样，经常失眠，全身无力，两天前才检查确认的阴性核酸结果被我们怀疑是不是结果有误，是不是还要再去抽个血，查个抗体，拍个胸片……
我们都是普通人，并不是专业的医护人员，病*感染的症状太常见，让我们不知如何区分。
电视上，手机上，所有能看得见的媒体几乎都在报道哪里又出现了疫情，哪里又有了关联病例。
在这种风雨不测的环境下，那些某某地方疫情清零，某某地方大力复工复产的新闻就被我们直接给忽略了。
人总是会担心让自己害怕的那个。
心理压力大了，于是身体的各个器官就开始不正常了，一个小小的症状都可能让我们连想到病*，连想到新冠，于是就形成了一个恶性循环。
今天之所以写这些，是想告诉大家，除了身体器官的病变之外，还有一种疾病，是可以让我们有这些症状的，那就是——植物神经功能紊乱，这个词或许很多人听说过，但却很少有人把它和自己联系到一起。
什么是植物神经功能紊乱？百度百科这样解释：植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群，也称自主神经功能紊乱。
它的发病通常与心理社会应激因素有关，部分也可能是由于遗传因素、性别因素和生物因素引起。
我们这里说的，主要是心理社会因素。因为疫情期间，大部分人长期精神紧张，心理压力过大，才导致身体出现一系列症状。
植物神经功能紊乱的症状可涉及全身多个系统，如心血管系统，呼吸系统，内分泌系统，代谢系统，泌尿生殖系统等。
典型症状为情绪不稳，烦躁焦虑，紧张，担心，害怕，恐惧，抑郁，入睡困难，睡眠浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。
它还可导致胃肠功能紊乱，表现为没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的还表现为头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱常以自觉症状为主，就算做很多次检查，其结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。
植物神经紊乱轻型是可以自愈的，自愈时间一般为3—6个月，需要患者调节心情，多运动，注意休息，营养均衡。
最后，在这个特殊阶段，愿我们不要给自己太大压力，不要胡思乱想，做好自身防护，以平常之心，打赢这场病*之战！疫情期间，愿诸位一切安好！